Cosses de psyllium pour constipation Equate, Konsyl, Metamucil, Reguloid
Gastro-Traitement

Cosses de psyllium pour constipation Equate, Konsyl, Metamucil, Reguloid

Prenez la dose de balle de psyllium mélangée dans un verre d’eau ou de jus de fruits (environ 8 onces). Buvez-le tout de suite après avoir mélangé. Les capsules doivent être avalées entières avec un verre d'eau (8 onces).

Avoir une alimentation saine, boire beaucoup d’eau et faire de l’exercice doux peuvent aider à prévenir la constipation.

Cela peut prendre quelques jours avant que vous ne ressentiez tous les avantages de la prise de balle de psyllium.

Enveloppe de psyllium pour la constipation

Equate, Konsyl, Metamucil, Reguloid

  • À propos de l'enveloppe de psyllium
  • Avant de prendre la cosse de psyllium
  • Comment prendre la cosse de psyllium
  • Tirer le maximum de votre traitement
  • La coque de psyllium peut-elle causer des problèmes?
  • Comment conserver l'enveloppe de psyllium
  • Informations importantes sur tous les médicaments

À propos de l'enveloppe de psyllium

Type de médicamentUn laxatif formant une masse
Utilisé pour Constipation
Aussi appelé Equate®; Konsyl®; Metamucil®; Reguloid®
Disponible en tant que Capsules, granules, liquide, poudre

La constipation est un problème commun qui peut être causé par un certain nombre de choses. Ne pas manger suffisamment de fibres ou ne pas boire suffisamment de liquide peut causer de la constipation. Certaines conditions (comme la grossesse) peuvent causer la constipation, tout comme le manque d'exercice ou de mouvement (comme le fait d'être malade au lit) et certains médicaments.

Souvent, augmenter la quantité de son dans votre alimentation et boire beaucoup d'eau chaque jour peut effectivement prévenir ou soulager la constipation. Vous aurez été recommandé cosse de psyllium (également connu sous le nom d'ispaghula husk) pour aider à soulager la constipation si vous ne pouvez pas augmenter la quantité de son dans votre alimentation, ou si cela est insuffisant. La laque de psyllium, un laxatif, agit en augmentant le volume de vos selles, ce qui encourage vos intestins à les faire bouger dans votre système digestif, ce qui soulage la constipation.

Les produits contenant des cosses de psyllium sont disponibles sur ordonnance et peuvent également être achetés sans ordonnance dans les pharmacies et autres points de vente. Certains produits combinés contiennent des enveloppes de psyllium.

Avant de prendre la cosse de psyllium

Pour vous assurer que c'est le bon traitement pour vous, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien avant de commencer à utiliser l'enveloppe de psyllium, si l'une des situations suivantes vous concerne:

  • Si vous êtes enceinte, essayez d'avoir un bébé ou allaitez. En effet, pendant que vous attendez ou nourrissez un bébé, vous ne devez prendre des médicaments que sur la recommandation d'un médecin.
  • Si c'est pour un enfant. En effet, les laxatifs ne doivent être administrés aux enfants que sur les conseils d'un médecin ou d'un professionnel de la santé.
  • Si vous avez des difficultés à avaler.
  • Si vous êtes tellement constipé que vous pensez que vous pouvez avoir un blocage.
  • Si vous prenez d'autres médicaments. Cela inclut tous les médicaments que vous prenez et qui sont disponibles à l'achat sans ordonnance, ainsi que les médicaments à base de plantes et les médicaments complémentaires.
  • Si vous avez déjà eu une réaction allergique à un médicament.

Comment prendre la cosse de psyllium

  • Avant de commencer le traitement, lisez la notice d’information imprimée du fabricant figurant à l’intérieur de l’emballage. Il vous donnera plus d'informations sur l'enveloppe de psyllium et sur la façon de la prendre. Il vous fournira également une liste complète des effets secondaires que vous pourriez ressentir.
  • Prenez les enveloppes de psyllium en suivant à la lettre les directives de votre médecin ou celles qui figurent sur l'emballage. Suivez les instructions du fabricant pour préparer une dose. Pour un adulte, une dose de coque de psyllium est prise une fois, deux fois ou trois fois par jour.
  • La poudre ou les granulés doivent être mélangés dans un grand verre (8 onces) d’eau ou de jus de fruits avant d’être avalés. Les capsules doivent être avalées entières avec un grand verre d’eau (8 onces).
  • Il est préférable que vous preniez vos doses juste après un repas. Ne prenez jamais une dose au coucher.
  • Si un médecin vous a recommandé la cosse de psyllium pour votre enfant, vérifiez attentivement l’étiquette de l’emballage pour vous assurer de donner la dose adaptée à l’âge de votre enfant. N'oubliez pas de mélanger la poudre ou les granules dans un verre d'eau (8 onces) avant de le donner à votre enfant.
  • Si vous oubliez de prendre une dose, ne vous inquiétez pas, prenez simplement la dose suivante à la date prévue. Ne prenez pas deux doses ensemble pour compenser la dose oubliée.

Tirer le maximum de votre traitement

  • Quelques jours peuvent parfois s'écouler avant que vous ne ressentiez tous les avantages d'un laxatif formant une masse, tel que la coque de psyllium. Cependant, si après plusieurs jours, vous ne sentez pas que vos symptômes s'améliorent, ou s'ils s'aggravent, vous devriez en parler à votre médecin.
  • Il est important de boire beaucoup pendant que vous prenez la cosse de psyllium. Les adultes devraient boire au moins 2 litres de liquide par jour. La plupart des types de boisson conviendront, mais au début, essayez simplement de boire un verre d’eau 3 à 4 fois par jour en plus de ce que vous buvez normalement.
  • Essayez de manger une alimentation équilibrée contenant des aliments riches en fibres, tels que des pains et des céréales complets, des céréales complètes, des fruits et des légumes, du riz brun et des pâtes alimentaires complètes. Si vous n'êtes pas habitué à un régime riche en fibres, il peut être préférable d'augmenter progressivement la quantité de fibres que vous consommez.
  • Garder votre corps actif vous aidera à garder votre système digestif en mouvement, alors essayez de faire de l'exercice chaque jour.
  • Vous voudrez peut-être inclure certains aliments contenant du sorbitol dans votre alimentation. Le sorbitol est un sucre naturel. Il n'est pas très bien digéré et attire de l'eau dans votre intestin, ce qui a pour effet de ramollir les selles. Les fruits (et leurs jus) à haute teneur en sorbitol comprennent les pommes, les abricots, les raisins (et les raisins secs), les pêches, les poires, les prunes, les framboises et les fraises.
  • Des aliments tels que des pâtisseries, des desserts, des bonbons et du fromage peuvent aggraver la constipation et il vaut probablement mieux les éviter.

La coque de psyllium peut-elle causer des problèmes?

Outre leurs effets utiles, la plupart des médicaments peuvent provoquer des effets indésirables, bien que tout le monde ne les subisse pas. Le tableau ci-dessous contient ceux qui se produisent parfois avec l'enveloppe de psyllium. Vous trouverez une liste complète dans la notice du fabricant fournie avec votre médicament. Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien si l’un des problèmes suivants se poursuit ou devient problématique.

Effets secondaires de l'enveloppe de psylliumQue puis-je faire si j'en ai l'expérience?
Réactions allergiques bénignes telles qu'irritation du nez ou des yeux, sensation d'essoufflement, démangeaisons cutanéesArrêtez de prendre le médicament et demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien
Excès de vent (flatulences), ballonnements, gêne abdominaleÀ mesure que vous vous habituez à la fibre supplémentaire, ces effets devraient disparaître.

Si vous ressentez d'autres symptômes que vous pensez susceptible d'être provoqués par la prise d'enveloppe de psyllium, consultez votre médecin ou votre pharmacien pour obtenir des conseils.

Comment conserver l'enveloppe de psyllium

  • Gardez tous les médicaments hors de la portée et de la vue des enfants.
  • Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière.

Informations importantes sur tous les médicaments

Si vous devez subir une opération ou un traitement dentaire, indiquez à la personne qui l'exerce les médicaments que vous prenez.

Si vous achetez des médicaments, vérifiez toujours auprès d'un pharmacien qu'il est sûr de le prendre avec vos autres médicaments.

Ne prenez jamais plus que la dose recommandée. Si vous pensez que vous-même ou une autre personne avez pris une overdose de ce médicament, rendez-vous à l'urgence de votre hôpital local. Emportez le contenant avec vous, même s'il est vide.

Ce médicament est pour vous. Ne le donnez jamais à d'autres personnes, même si leur état semble être le même que le vôtre.

Ne gardez pas les médicaments périmés ou indésirables. Demandez à votre pharmacien quelles sont les manières d’éliminer les médicaments en toute sécurité dans votre région.

Si vous avez des questions à propos de ce médicament, demandez à votre pharmacien.

Avez-vous trouvé cette information utile? Oui non

Merci, nous venons d'envoyer un sondage par courrier électronique pour confirmer vos préférences.

Lectures complémentaires et références

  • Étiquette FDA du fabricant, granulés de fibres de psyllium Konsyl® Easy Mix Formula; Konsyl Pharmaceuticals Inc. DailyMed, Instituts nationaux de la santé, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis. Daté de janvier 2014.

  • Label FDA du fabricant, Metamucil® Therapy for Regularity - Poudre d'enveloppe de psyllium; La société de fabrication Proctor and Gamble. DailyMed, Instituts nationaux de la santé, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis. Daté de septembre 2014.

  • Label FDA du fabricant, capsules de Reguloid® psyllium; Laboratoires de Rugby. DailyMed, Instituts nationaux de la santé, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis. Daté de septembre 2011.

Détresse fœtale

Tests d'anticorps et d'antigènes