Coque d'Ispaghula pour constipation Fybogel, Ispagel, Senokot Hi-Fibre
Gastro-Traitement

Coque d'Ispaghula pour constipation Fybogel, Ispagel, Senokot Hi-Fibre

Prenez le contenu de chaque sachet d'ispaghula husk dans un verre d'eau (environ 150 ml). Buvez-le tout de suite après avoir mélangé.

Avoir une alimentation saine, boire beaucoup d’eau et faire de l’exercice doux peuvent aider à prévenir la constipation.

Quelques jours peuvent s'écouler avant que vous ne ressentiez tous les avantages de la prise d'enveloppe d'ispaghula.

Enveloppe d'Ispaghula pour la constipation

Fybogel, Ispagel, Senokot Salut-Fibre

  • À propos de la balle d'ispaghula
  • Avant de prendre la balle d'ispaghula
  • Comment prendre la balle d'ispaghula
  • Tirer le maximum de votre traitement
  • La balle d'ispaghula peut-elle causer des problèmes?
  • Comment conserver l'enveloppe d'ispaghul
  • Informations importantes sur tous les médicaments

À propos de la balle d'ispaghula

Type de médicamentUn laxatif formant une masse
Utilisé pourConstipation
Aussi appeléEnveloppe de psyllium (aux États-Unis); Fybogel®; Ispagel®; Senokot Hi-Fibre®
Disponible en tant queGranulés en sachets

La constipation est un problème commun qui peut être causé par un certain nombre de choses. Ne pas manger suffisamment de fibres ou ne pas boire suffisamment de liquide peut causer de la constipation. Certaines conditions (comme la grossesse) peuvent causer la constipation, tout comme le manque d'exercice ou de mouvement (comme le fait d'être malade au lit) et certains médicaments.

Souvent, augmenter la quantité de fibres (son) dans votre alimentation et boire beaucoup d'eau chaque jour peuvent effectivement prévenir ou soulager la constipation. Il vous aura été recommandé d’envoyer des enveloppes d’ispaghula pour soulager la constipation si vous ne pouvez pas augmenter la quantité de fibres dans votre alimentation ou si celle-ci est insuffisante. Enveloppe d'Ispaghula, un laxatif, agit en augmentant le volume de vos selles, ce qui encourage vos intestins à les déplacer dans votre système digestif, soulageant ainsi la constipation.

Les sachets contenant des granules d’ispaghul sont disponibles sur ordonnance et peuvent également être achetés sans ordonnance dans les pharmacies et autres points de vente.

Avant de prendre la balle d'ispaghula

Pour vous assurer que ce traitement est adapté à votre situation, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant de commencer à utiliser l'ispaghula husk si vous êtes dans l'un des cas suivants:

  • Si vous êtes enceinte, essayez d'avoir un bébé ou allaitez. En effet, pendant que vous attendez ou nourrissez un bébé, vous ne devez prendre des médicaments que sur la recommandation d'un médecin.
  • Si c'est pour un enfant. En effet, les laxatifs ne doivent être administrés aux enfants que sur les conseils d'un médecin ou d'un professionnel de la santé.
  • Si vous avez des difficultés à avaler.
  • Si vous êtes tellement constipé que vous pensez que vous pouvez avoir un blocage.
  • Si vous prenez d'autres médicaments. Cela inclut tous les médicaments que vous prenez et qui sont disponibles à l'achat sans ordonnance, ainsi que les médicaments à base de plantes et les médicaments complémentaires.
  • Si vous avez déjà eu une réaction allergique à un médicament.

Comment prendre la balle d'ispaghula

  • Avant de commencer le traitement, lisez la notice d’information imprimée du fabricant figurant à l’intérieur de l’emballage. Il vous donnera plus d'informations sur la balle d'ispaghul et vous fournira une liste complète des effets secondaires que vous pourriez ressentir.
  • Prenez l'enveloppe d'ispaghula conformément aux indications de votre médecin ou à celles indiquées sur l'emballage. La dose habituelle pour un adulte est un sachet pris deux fois par jour. Versez les granules du sachet dans un verre d'eau (environ 150 ml), mélangez bien et buvez le liquide dès que possible.
  • Il est préférable que vous preniez vos doses juste après un repas. Ne prenez jamais une dose au coucher.
  • Si un médecin ou un professionnel de la santé a recommandé la coque d'ispaghul pour votre enfant, vérifiez attentivement l'étiquette sur l'emballage pour vous assurer de donner la dose adaptée à l'âge de votre enfant. N'oubliez pas de mélanger les granules dans un verre d'eau avant de donner le mélange à votre enfant.
  • Si vous oubliez de prendre une dose, ne vous inquiétez pas, prenez simplement la dose suivante à la date prévue. Ne prenez pas deux doses ensemble pour compenser la dose oubliée.

Tirer le maximum de votre traitement

  • Quelques jours peuvent parfois s'écouler avant que vous ne ressentiez tous les avantages d'un laxatif formant une masse, tel que la balle d'ispaghul. Cependant, si après plusieurs jours, vous ne sentez pas que vos symptômes s'améliorent ou s'ils s'aggravent, vous devriez en parler à un médecin.
  • Il est important de boire beaucoup pendant que vous prenez la balle d'ispaghula. Les adultes devraient boire au moins deux litres (environ 8-10 tasses) de liquide par jour. La plupart des types de boisson conviendront, mais au début, essayez simplement de boire un verre d’eau 3 à 4 fois par jour en plus de ce que vous buvez normalement.
  • Essayez de manger une alimentation équilibrée contenant des aliments riches en fibres, tels que des pains et des céréales complets, des céréales complètes, des fruits et des légumes, du riz brun et des pâtes alimentaires complètes. Si vous n'êtes pas habitué à un régime riche en fibres, il peut être préférable d'augmenter progressivement la quantité de fibres que vous consommez.
  • Garder votre corps actif vous aidera à garder votre système digestif en mouvement, alors essayez de faire de l'exercice chaque jour.
  • Vous voudrez peut-être inclure dans votre alimentation des aliments contenant du sorbitol. Le sorbitol est un sucre naturel. Il n'est pas très bien digéré et attire de l'eau dans votre intestin, ce qui a pour effet de ramollir les selles. Les fruits (et leurs jus) à haute teneur en sorbitol comprennent les pommes, les abricots, les groseilles à maquereau, les raisins (et les raisins secs), les pêches, les poires, les prunes, les pruneaux, les framboises et les fraises.
  • Des aliments tels que des pâtisseries, des puddings, des sucreries, du fromage et des gâteaux peuvent aggraver la constipation et il vaut probablement mieux les éviter.
  • Pour en savoir plus sur la prévention ou le traitement de la constipation, consultez les différentes notices intitulées Constipation chez l’adulte et Constipation chez l’enfant.

La balle d'ispaghula peut-elle causer des problèmes?

Outre leurs effets utiles, la plupart des médicaments peuvent provoquer des effets indésirables, bien que tout le monde ne les subisse pas. Le tableau ci-dessous contient ceux qui se produisent parfois avec l'enveloppe d'ispaghula. Vous trouverez une liste complète dans la notice du fabricant fournie avec votre médicament. Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien si l’un des problèmes suivants se poursuit ou devient problématique.

Ispaghula husk effets secondairesQue puis-je faire si j'en ai l'expérience?
Réactions allergiques bénignes telles qu'irritation du nez ou des yeux, sensation d'essoufflement, démangeaisons cutanéesArrêtez de prendre les granules et consultez votre médecin ou votre pharmacien pour obtenir des conseils.
Excès de vent (flatulences), ballonnements, gêne abdominaleÀ mesure que vous vous habituez à la fibre supplémentaire, ces effets devraient disparaître.

Si vous présentez d'autres symptômes que vous pensez susceptibles d'être provoqués par les granulés, consultez votre médecin ou votre pharmacien pour obtenir des conseils.

Comment conserver l'enveloppe d'ispaghul

  • Gardez tous les médicaments hors de la portée et de la vue des enfants.
  • Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière.

Informations importantes sur tous les médicaments

Si vous devez subir une opération ou un traitement dentaire, indiquez à la personne qui l'exerce les médicaments que vous prenez.

Si vous achetez des médicaments, vérifiez toujours auprès d'un pharmacien qu'il est sûr de le prendre avec vos autres médicaments.

Ne jamais prendre plus que la dose prescrite. Si vous pensez que vous ou une autre personne avez pris une overdose de ce médicament, rendez-vous au service des urgences de votre hôpital local. Emportez le contenant avec vous, même s'il est vide.

Ce médicament est pour vous. Ne le donnez jamais à d'autres personnes, même si leur état semble être le même que le vôtre.

Ne gardez pas les médicaments périmés ou indésirables. Amenez-les à votre pharmacie locale qui en disposera pour vous.

Si vous avez des questions à propos de ce médicament, demandez à votre pharmacien.

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Lectures complémentaires et références

  • Pille du fabricant, Fybogel® Orange; Forum Health Products Limited, Compendium électronique des médicaments. Daté août 2010.

  • Formulaire national britannique; 72e édition (septembre 2016) British Medical Association et Société pharmaceutique royale de Grande-Bretagne, Londres

Détresse fœtale

Tests d'anticorps et d'antigènes